東吳校訊 - 最新一期

06/29/2020
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期數:321
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校友動態
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資料提供:校友服務暨資源拓展中心
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作者:健康樂活社徐若梅副社長(中文系73級)
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【校友資拓中心訊】

無畏疫情，健康樂活社與您踏出健康
　　一場疫情，讓許多活動面臨衝擊。然健康樂活社未因疫情而停止互動交流，仍舉辦多元且豐富的線上活動。在109年6月疫情穩定後，迅速規劃停滯已久的實體活動，在洪長岸社長(法律系59級)的帶領及幹部規劃組織下，於6月29日舉辦新店和美山健走暨109年會員大會，母校潘維大校長及王淑芳社資長亦與近50位校友同樂，校友攜家帶眷，老中青三代齊聚，一同感受和美山步道的芬多精氣息，並聯繫彼此情誼。

　　中午於餐廳舉行109年度會員大會，由潘維大校長頒發教練團服務證書給吳家煌學長(會計系71級)及新加入的陳品帆學長(經濟系94級)，感謝他們無償的付出，帶領大家進行游泳、跑步等訓練；接著頒發幹部的服務證書給活動組黃冠升學長(政治系79級)、蕭翠慧學姐(會計碩士96級)及出納組劉慧媛學姐(會計系77級)，健康樂活社得以如此活躍，多歸功於強大的幹部群，分工明確且熱心協助。此外，當日眾人慶祝教練團劉義群老師榮退，感念劉老師啟發大家跑步與打籃球，健康樂活社也在此基礎下逐漸成型，故精心準備劉老師的個人公仔、籃球蛋糕，朱建平學長(哲學系73級)更跑遍全家便利商店，購入限量的「三井の寿」日本酒《灌籃高手》禮盒，場面溫馨感人，活動在歡聲笑語中結束。

樂活專家劉義群老師暨教練團，帶您找出健康的關鍵！
　　因瞭解肌力訓練對於銀髮族是維持健康的關鍵，活動組的黃怡芳學姐(中文系78級)雖從未接觸過重訓，仍排除萬難，精心規劃9堂重訓課程，吸引眾多平時在群組內潛水的會員報名參加，場場額滿，劉義群老師更在退休前自願擔任重訓課程的教練，體育室的廖文瑞老師、教練團陳品帆學長也熱心義務教學，在輕鬆愉快的氛圍中，帶領學長姐們熟悉各項健身器材，學習正確的運動觀念，一起培養健康的體魄。

【文圖/健康樂活社徐若梅副社長(中文系73級)、校友資拓中心】