本次「身心日常保養系列活動」結合心理保養、身體保養、性平教育及全面身心靈療癒等多元主題，透過講座、工作坊、體驗課程與互動活動，陪伴師生從日常中培養自我照顧的能力。活動內容涵蓋壓力調適、睡眠與情緒覺察、運動健康、關係與性別議題，以及音樂與療癒體驗，提供實用又溫暖的身心支持。誠摯邀請有興趣的師生踴躍參與，一起為忙碌生活注入平衡與能量，打造更健康自在的校園日常。
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